16.04.2026

Fortschritte nach der Knieoperation und Rückblick

Die ersten zwei Monate mit meinem neuen Knie sind nun erfolgreich absolviert. Im Moment stellt dies die wichtigste Neuigkeit dar, da sich mein Alltag und meine Aktivitäten maßgeblich um die Heilung und Anpassung an das neue Gelenk drehen.

In der vergangenen Woche habe ich mit der zweiten Staffel meiner Physiotherapie begonnen. Einen Termin für die anschließende Reha habe ich zwar noch nicht erhalten, aber es wird vermutlich nicht mehr lange dauern, bis ich diesen bekomme. Mein Ziel ist es, die Reha vor dem Sommer abzuschließen. Bis dahin heißt es: Geduld haben und regelmäßig die Übungen zwischen den einzelnen Physiotherapie-Einheiten durchführen.

Die größte Herausforderung besteht aktuell in einem Gelenkserguss, der mein Kniegelenk „steinhart“ macht. Das erschwert jede Übung erheblich, sodass jede Trainingseinheit zur echten Aufgabe wird. Doch wie es so treffend heißt: „Aufgeben tut man nur Briefe!“ – also bleibe ich dran.

Weitere Informationen zu meinem Genesungsprozess werde ich erst während meiner Reha geben, denn vorher macht das wenig Sinn.

Erinnerung an den Jakobsweg

Gestern war übrigens mein Jahrestag des Jakobswegs, -Jakobsweg-. Am 15.04.2013, vor nunmehr 13 Jahren, habe ich mich auf diese Reise begeben. Noch heute erinnere ich mich gerne an die Erfahrungen und die Herausforderungen, die dieser Weg mit sich gebracht hat.

Zitat zum Tag:

"Die Erinnerung ist das einzige Paradies, aus dem wir nicht vertrieben werden können."

Jean Paul